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Gestion du stress en situation professionnelle
Objet :
Identifier les situations de stress, en situation de travail
Savoir repérer les différentes phases du stress
Savoir appréhender les situations de stress et les gérer de façon professionnelle
Connaître les processus corporels et psychologiques du stress
Savoir mobiliser des outils pratiques, rapides et facilitant, au quotidien, pour mieux gérer son stress
Cerner et comprendre l’incidence du stress sur la communication